Наводнения

Наводнения. Недаром в народе говорят, что самые страшные для человека - это вода и огонь.

Читать далее

Извержение вулканов

Извержение вулканов. По разрушительным действием и количеством энергии, которая выделяется при извержении вулкана, именно это стихийное бедствие принадлежит к опаснейшим для жизнедеятельности человечества.

Читать далее

Содержание физического воспитания

06-10-2018

Важным в формировании привычки к занятиям физическими упражнениями является правильный режим дня и недели, здоровое питание, достаточный по времени сон. Недопустимо употребление алкоголя, никотина, наркотиков;

5) воспитание гигиенических навыков, сообщение знаний о физических упражнениях и закалке. Гигиеническая образование учащиеся получают при изучении различных предметов, в частности биологии. Они узнают о режиме дня, гигиене питания, сна и др.. В процессе занятий физическими упражнениями усваивают правила их применения, узнают о влиянии упражнений на организм, о гигиенических требованиях к закалке. Вместе учащиеся овладевают приемами самоконтроля за своей работоспособностью, утомляемостью, пульсом, общим самочувствием.

В физическом воспитании используются физические упражнения, природные и гигиенические факторы.

Физические упражнения. Под ними понимают двигательные действия, специально организованные и сознательно выполняемые в соответствии с закономерностями и задач физического воспитания. К физическим упражнениям относятся гимнастика, игры, туризм, спорт.


Смотрите также:
 Тропосфера
 Экологические проблемы человечества
 Воды
 Природно-заповедный фонд
 Факторы почвообразования